为做好新生心理健康教育工作，宣传和普及心理健康知识，帮助新生尽快地适应大学生活，把心理健康教育做到全覆盖。艺术与设计学院于10月28日邀请校心理健康中心翁小霞老师为2020级新生开展以“新视野·新生活·心起点”为主题的心理健康教育辅导讲座。
本次讲座首先介绍了心理健康中心心理学会简介，向大家介绍心理健康教育咨询的历史和在职专业老师、工作场所等。然后通过立足现实、展望未来两个方面来举办讲座内容。翁小霞老师通过小游戏“如果你的人生可以拥有五样东西，那会是什么呢？”来进入主题，与新生们互动，分别分析生活环境的变化、学习状况的变化、人际关系的变化，来告诉同学们面对人际关系上可以用微笑、赞美、倾听等方式，巧妙运用黄金法则、反黄金法则、白金法则；通过图表数据来面对学习上方式的转变。
在展望未来方面，翁小霞老师通过进行绘画小游戏“房数人”让新生们了解自己，同时也告诉各位同学们如何保护自己宝贵的生命，在面对他人或自己生命的九大危机如何正确认识，并向告诉同学们“干预五大法宝”，引导新生学会用积极的心态适应大学生活，勇敢面对各种挫折和挑战。学会换位思考，尊重他人生活习惯，提高交际能力，建立新的人际圈，以一颗开放、包容的心处理问题。翁小霞老师专业的讲解，有趣的互动，明确的指导让同学们受益匪浅。
艺术与设计学院一直十分重视学子们的心理健康，此次20级新生心理健康教育辅导讲座，向新生普及了心理健康知识，使新生对心理健康有了正确的认识。同时为同学们转变角色，尽快融入大学生活提出了建议，为处理人际交往、环境适应等问题提供了方法指导，有利于新生健康心理意识的形成，对新生的心理健康成长具有促进作用。
（艺术与设计学院 通讯部 郭靖/供稿 宦加秀/编辑）