近日，学生处积极探索心理健康教育融入“劳育”的新模式，通过“理论浸润+实践体悟+知识转化”三维育人模式，打造“心劳并育”特色品牌。自开学以来已开展系列活动12场，覆盖学生3000余人次，构建起“以劳健心、以心促行”的育人新生态。
针对春季情绪波动高发期，学校心理健康中心推出“心理弹性训练营”特色项目。兼职心理咨询师黄晏清博士在“一站式”学生社区开展“激活心理弹簧，应对新起点挑战”专题讲座，创新运用“压力情景模拟”“心理能量转化公式”等工具，帮助学子建立“压力-动力”转化模型。2024级新生刘靖桥分享感悟：“通过‘心理弹性四象限’分析法，我掌握了将考试焦虑转化为学习动能的科学方法，正值考试季，对我们的课程成绩提高非常有帮助。”
在占地425平方的底洋耕读教育基地，“心灵疗愈花园”建设成为劳动教育新载体。学生们通过参与“春耕三部曲”（整地作畦、育苗移栽、田间管理），在300小时劳动实践中感悟生命成长。心理健康中心陈玉娥老师现场指导“正念劳动法”：“翻土时感受大地脉动，播种时注入美好期待，这种具身认知体验能显著提升情绪调节能力。”
创新设计的“心劳知行挑战赛”通过“理论闯关+情景模拟+实践参与”三维赛制，将劳动安全与心理调适技巧深度融合。海外学院曾惠凤同学激动地说道：“备赛过程中整理的‘劳动心理双优清单’，既包含劳动理念，又融入积极心理暗示法，这种跨界学习让我收获倍增。”赛后数据显示，参赛学生劳动技能掌握度提升41%，心理韧性指数提高33%。
学生处创新构建“理论浸润-实践体悟-知识转化”三位一体的心理健康教育新模式，将心理健康教育有机融入德智体美劳“五育”体系，推动“心育”与“五育”协同发展。下一步，学生处将持续深化“心理+劳动”教育融合创新，助力学生在劳动实践中成长，在多元体验中蜕变，着力培养德才兼备、知行合一的新时代青年人才。
（学生处/供稿）
