为推进全民阅读、营造书香校园，助力大学生心理健康成长，3月18日下午，三明学院图书馆联合海峡理工学院等单位，在致用楼407教室开展2025-2026学年第二学期“半月谈”读书分享会首期活动——“书香润心 悦读同行”大学生心理健康教育专题活动。
读者协会指导老师带来《用典籍为心理健康护航》主题讲座。讲座立足大学生常见心理困扰，结合《黄帝内经》情志养生智慧与《中国公民健康素养2024版》核心内容，解读“七情”与五脏的关联，分享“情志相胜”等传统心理调适方法，引导学生以典籍智慧缓解焦虑、调节情绪。同时，讲座倡导读书养心，结合四季养生与“四合理”生活准则，为大学生提供实用身心养护方案，帮助大家做自己健康的第一责任人。
读书分享环节，来自不同专业的学生代表范雨欣、赵敏蕊、蒋泽涛等同学依次分享《心理学与生活》《拖延心理学》等书籍，结合自身学习生活经历，交流心理健康认知、情绪管理技巧与阅读感悟，在思想碰撞中传递积极心态。活动同期还在图书馆一楼大厅举办心理健康专题书展，展出《阅读疗法》《大学生心理健康》等优质读物，展期持续至3月31日，为师生提供丰富的阅读资源。
本次活动以阅读润心、以典籍护航，既丰富了校园文化生活，也引导大学生树立科学的心理健康观念，学会主动调节情绪、积极面对压力。未来，图书馆 “半月谈”将持续推出多元主题阅读活动，助力书香校园建设。
（图书馆/供稿）
