为切实提升心理健康工作队伍的育人能力，织密校园安全防线，三明学院于3月23日至4月8日期间，分批次、分类别组织开展辅导员与心理委员专题培训。本次培训以“精准赋能、实战暖心”为主线，着力锻造一支专业过硬、担当有力的心理育人“硬核队伍”。
辅导员培训：精准识别抑郁，筑牢心育首道防线
针对春季学生情绪波动大、抑郁风险升高的现实挑战，学校特邀三明市台江医院郑丽卿主任医师，为辅导员开展“探寻春季抑郁背后的心理密码”专题培训。
郑医师结合多年临床经验与校园真实案例，用通俗易懂的语言剖析春季抑郁的典型信号、核心成因与发病机制，帮助辅导员打破“谈抑郁色变”的认知误区，树立科学干预理念。培训聚焦实操能力提升，通过案例复盘、互动答疑等形式，系统传授早期识别、共情式倾听、分层情绪疏导等实用技巧，推动辅导员从“经验判断”向“科学识别、专业处置”转型，实现心理服务从“事后干预”向“事前预防、全程护航”延伸。参训辅导员纷纷表示：“春季是学生情绪波动的关键期，这次培训案例贴近校园实际，传授的方法非常实用。今后面对学生的情绪困扰，我们更有底气、也更有方法了。”
心理委员培训：锤炼硬本领，织密朋辈防护网络
为充分发挥心理委员的朋辈优势，学校精心推出“心理委员的工作职责”“心理委员的会谈技巧”“大学生心理危机的预防和干预”“心理主题班会课的策划和组织”四大专题培训。培训采用情景模拟、实操演练、互动交流等多样化形式，帮助心理委员快速掌握沟通方法、危机识别上报流程及班会组织方案，有效破解“想帮忙却不知如何开口”的困境，实现技能全覆盖、实战全赋能。心理委员分享道：“以前总觉得自己能力不足，面对同学的情绪低落不知如何回应。通过培训，我们学会了谈心技巧和危机预防方法，也感受到集体支持的力量。今后要当好班级的‘心灵守护者’，用朋辈温暖陪伴每一位同学。”
此次系列培训有效夯实了校园心理育人基础，推动心理育人从“专业主导”向“全员协同”转型，进一步完善了“学校—学院—班级—宿舍”四级综合情绪感知体系。未来，三明学院心理健康中心将持续优化培训内容、创新培训形式，健全心理育人长效机制，以有温度、有力度、有深度的心育工作，为学子健康成长筑牢“心”防线，护航青春向光而行。
（学生处/供稿）
